toohiiのお一人様がいい

1人が好きな男がいろいろと吐露します。

2020-12-11から1日間の記事一覧

フレイルにならない生活習慣  介護のいらない体づくり

フレイルという言葉をご存知でしょうか。 フレイルとは、健常から要介護へ移行する中間の段階と言われています。 【はじめての方へ】フレイルとは何かを知って、介護予防|LIFULL介護(旧HOME'S介護) 介護状態にならないことがとても大切で、 そのためにはこ…